《無抱怨的世界》——溫暖地待人，你才會有意想不到的驚喜結果。
路過心上的故事：有個男孩養(yǎng)了只小烏龜。在一個寒冷的冬天，小男孩想讓這只烏龜探出頭來，用盡了他所想到的辦法，卻怎么也未能如愿。他試著用手去 拍打它，用棍子去敲擊它。。。。。。但任憑他怎么拍、怎么敲，烏龜就是連動也不動，氣得他整天撅著小嘴，顯得很不開心。 后來，他的祖父看到了，笑了一笑，幫他把那只烏龜放到了一個暖爐上面。過了一會，小烏龜便因溫暖漸漸地把頭、四肢和尾巴伸出了殼外。男孩見此開心地笑了。他的祖父對小男孩說：“當你想要讓別人按照你的意思去做，去改變時，記住不要采取攻擊的方式，而要給予他關懷和溫暖，這樣的方法往往更加有效�！�
如何做更好的自己：
1．愛最重要的體現(xiàn)形式，就是關注。我們愛某個人，一定會關注對方，進而幫助對方成長。
2．如果你要得到愛，你就得先付出愛。
3．一句問候的話語、一個禮物、一通電話、一封信。任何用以展現(xiàn)你關心的形式，最后都會以不同的方式回到你身上。
